学生時代は体育の授業とか部活動で運動する機会があったけれど、社会人になると運動とは無縁の生活になる。さらにまずいのはある程度お金が自由に使えるから好きな物が食べれる。さらにお酒も飲む。運動量は低下するのに摂取カロリーは上昇というデブへの道…

人にオススメできることにを書いていこう。なぜオススメなのか？誰にオススメなのか？どれくらいオススメなのか？どのように書けば読んだ人が試したいと思うか考える。では、さっそく